Um projeto que
começou sem muitas pretensões, hoje é um sucesso no município de São João, contemplando moradores da cidade e zona rural.
Edna Nogueira,
profissional de educação física, juntamente com o vereador Edvaldo, iniciaram
um projeto com um nome bastante sugestivo: DANÇANDO E SECANDO.
Tudo começou no
dia 17 de fevereiro de 2018, na zona rural do município, na escola Euclides
Bernardino, mais conhecida como CCDR.
O educandário tem 180 alunos e a resposta
positiva foi tão grande que o projeto se espalhou para diversas localidades, como
o Sítio Riacho, somando mais 100 alunos e na cidade, no clube Areia Branca, com
participação de mais de 250 pessoas.
Todos sabemos que
a atividade física é muito importante para manter a saúde das pessoas;
exercitar-se regularmente traz diversos benefícios para o corpo humano, tais
como evitar doenças cardiovasculares, controlar o peso, melhorar a autoestima,
reduzir o colesterol ruim e elevar o bom, prevenir diabetes, diminuir o risco
de câncer de mama, além de diminuir o estresse e melhorar o convívio social.
O objetivo do
projeto, de acordo com a professora Edna Nogueira e do vereador Edvaldo, é elevar
a qualidade de vida através, da prática
da dança, visando diminuir os altos índices de sedentarismo, que por
conseguinte acarretam diversos problemas de saúde, que podem ser controlados com atividades
físicas.
Os resultados
obtidos estão surpreendendo a todos, como atestam a professora e o vereador.
Diversas pessoas
que tinham as taxas de colesterol, glicemia e triglicerídeos altos, tiveram uma
melhora substancial depois do projeto de dança.
Além disso,
outros (as) melhoraram de problemas de depressão, obesidade e desnutrição.
No último sábado,
em parceria com a Secretaria de Saúde de são João, foi realizado um super aulão
de dança, na praça de eventos, com mais de 600 pessoas da zona rural e urbana,
onde os participantes puderam ser atendidos por fisioterapeutas,
nutricionistas, enfermeiros e estudantes de educação física. A intenção foi de despertar ainda mais o
interesse pelas atividades físicas, por parte dos que estão inseridos no
projeto e também dos que ainda não descobriram a importância de se exercitar.
Ponto para a
professora Edna e o vereador Edvaldo pela iniciativa, que definitivamente é um
sucesso em São João.
Projeto belíssimo! ��
ResponderExcluir